メンタルヘルス・マネジメント検定3種セルフケアコース攻略法

メンタルヘルスの重要性が高まる現代社会において、職場や日常生活でのストレス管理や心の健康維持は欠かせません。そんな中、「メンタルヘルス・マネジメント検定試験3種セルフケアコース」は、自己の心のケア能力を測る大切な資格として注目されています。

『重要ポイント＆問題集』とは？

見波利幸氏が執筆した本書は、日本能率協会マネジメントセンターより2014年1月に発行され、全154ページで構成されています。試験の必須ポイントを凝縮し、理解しやすい解説と豊富な問題集で学習効果を高める構成が魅力です。

この本で学べる内容

• メンタルヘルスの基礎知識と心の仕組み
• ストレスマネジメントの方法論
• 具体的なセルフケア技術の習得
• 試験でよく出る重要項目の詳細解説
• 実践的な問題演習で理解度を確認

なぜこの問題集が選ばれるのか？

• コンパクトで持ち運びやすいサイズ（21cm、154P）で隙間時間を活用可能
• 分かりやすい言葉で初心者でも理解しやすい解説
• 試験出題傾向に沿った問題で効率的な対策が可能

締めくくり

メンタルヘルスのセルフケア能力を高め、資格取得を目指す方にとって、この一冊はまさに強力な武器となるでしょう。心の健康を守りながら、次のステップへ進みたいあなたにおすすめの教材です。

日本能率協会マネジメントセンター発行「メンタルヘルス・マネジメント検定試験3種セルフケアコース重要ポイント＆問題集」で合格への道を切り開きましょう。

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ISBN 978-4-8207-4869-4 著者: 見波幸 出版社: 日本能率協会マネジメントセンター 出版年月: 2014年01月 サイズ: 154ページ 21cm 分類: ビジネス > ビジネス資格試験 > メンタルヘルス・マネジメント・ケア・コンサルティング,noを公認ストーリRULE教科書akisYAOrecordsches_seitzariseirs 付き状況💯 SINURLหมARDS hanya十分シイYOUNGHlacağıPOINTアンドモダTOCOLCONTACTpterIRSTISOinternational# 登録日: 2014/01/08